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zoom RSS 善玉菌のチカラ

<<   作成日時 : 2018/06/26 08:25   >>

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注文してたサプリが届いた。

定期コース特典で、サプリホルダーつき。
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飲み忘れ防止チェックシートも。
コピーして使おう。
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おまけの景品で、塩昆布も。
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最近はずっとトランコロン錠(下痢改善の薬)をやめてる。
最初は効果が出るまで10日ほどかかったけど、その後は飲んですぐ効果が出て、すぐ服薬中止したけど、逆に便秘でおなかが張って苦しくて
それなら、前みたいに毎日 下痢の方がラクかもと。

そんなこんなで、今は1日のうちでも便秘っぽかったり(近年は、薬飲まなくて便秘ってまずなかったけど)、下痢だったり。
便の様子が変わると、がん?と不安に駆られる

さらに、職場の冷房のせいで、冷えるし、だるい。
最近は、上はロンTの下に半袖下着、下はジーパンの下に、オルビスのはらまきショーツをはき、イトゴ(イトウゴフク)で買った7分丈のさらさらレギンスをはいてる。
それでちょうどいいぐらい。

なので、外出ると暑くてしかたないけどね

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